時松　岳哲　のオフィシャルブログ

1月29日（日）アクトス藤原台　　10時15分〜11時15分

ボディーコンディショニング

担当させていただきます。

よろしくお願い致します。

 
2月11日のエアロビクスイベントレッスン
 
エアロビックスペシャル75　IN　KOMAMI　KOBE
 
プレゼンター　時松岳哲
 
お申し込みは28日（土曜日）からになります。
 
コナミ神戸会員様、スーパーマスター、兵庫ネット、特別会員様
 
28日　11時〜フロントにて受付
 
その他の皆様は　28日12時〜　になります。
 
お電話でのお申し込みも28日12時〜になります。
（078-362-5222）
 
内容的には1回で出来る範囲で難しくなく、思い切り汗かけて
 
思い切り楽しいプログラムを用意してお待ちしています。
 
普段のレッスンにはない、イベントならではのレッスンをお楽しみください。
 
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
 
よろしくお願い致しますm(_ _)m

 
今月発売のGESTSのNEWインナーです。
 
定番のカラーの他に、限定の星ネイビーや星トリコロール
 
バンダナネイビー、バンダナレッドがあります。

男の私には着け心地はもちろん分かりませんが…

女性の某GESTSライダーがすごく良いと言っていました。

限定カラーはいつも割と早く完売になってしまうので
 
ゲットしたい方はお早めにご注文くださいm(_ _)m

最近物忘れが酷くて困ってます。

同じこと何回もするし…

一番酷いのが水曜日のコナミ神戸のレッスンで

スタジオにタオルを持って入らずにマシンジムに置き忘れること。

水曜日はレッスン前にトレーニングをしているのですが、

その時にタオルを色んな場所に引っ掛けて…

そのまま忘れてスタジオに入り、レッスンのブレイクの時に

無いことに気付く。

そしてTシャツで汗を拭く。

これを12月から3回もやってます(>_<)

実は今日もやっちゃったんですが、今日なんて

タオルをカバンから出した記憶すら無くて、

誰かにイタズラされてるのかと思ったくらいですからね(^_^;)

ちょっとヤバいでしょ？

体調がずっと良くなかったんですが、それとこれとは関係ないし。

帰り際にあるお客様から

「ヨーグルトにきな粉を入れて食べると良いらしいよ。」

と言われちゃいました(^^;)

ほんとにやらないとダメかもしれませんね。

新発売の　じゃがりこ　おいしそ梅

昨年は確か　うめ〜梅　でしたけど。

個人的には前の方が微妙に好きだけど、やっぱり美味しいです。

さすが　おいしそ梅　ですね(^_^)